Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.
Поддержи сайт! перейди по нескольким ссылкам ниже
Всего комментариев: 0
Поддержи сайт! перейди по нескольким ссылкам ниже
Всего комментариев: 0